心理咨询——辞职心理为了协助你更好地控制本人的心情, 并不对其他同事的心情形成负面影响,我们开列了几个“处方”,或许会“药到病除
为了协助你更好地控制本人的心情,
并不对其他同事的心情形成负面影响,我们开列了几个“处方”,或许会“药到病除”!
病症一:无聊
在懊丧和茫然若失中,你度日如年的渡过你的最后两星期。
病症二:生气
你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。
愤恨,让你失去了明智。
处方:请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前,多想想。
病症三:狂喜
你的新工作将给你带来250万美圆的期权。当你递交了辞呈后,就被鼓动着开一个浩大的庆贺舞会。你被狂喜浸泡着,轻飘飘地浮在半空中。
处方:将你的过度兴奋加封盖子,以免满溢出来,而“乐极生悲”。记住,世界上没有白璧无瑕的事情,也没有白掉的“馅饼”:以至一个“梦境”工作也会带着问题来。
病症四:忧虑
你晓得你应该感到快乐,由于你辞职是为了一个更好的时机。但是你发现,本人还在非常思念前任公司的工作气氛。
处方:你只需记得本人辞职的理由。在分开之前,你曾经思索成熟了,你会熬过这一关的。
病症五:内疚
当你移交了你自以为做得不够出色的工作时,你恨不得能让光阴倒流。你想承当更多的工作,但曾经是曲终人散的时分了,你被内疚感折磨着。
处方:在你分开的最后期限,你不能完成一切的工作,你肯定会有立功感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。
病症六:患得患失
你曾经上交了辞呈,但你总在患得患失。你总是试图拿起电话,想问问能否能收回辞呈。
处方:这种变换工作前的“神经过敏症”太自然不过了。提示本人为什么会选择一份新的工作,当你想分明之后,你就回到了原来的你。
病症七:妒忌
当你找到一份新工作的音讯散播进来后,你办公室里最密切的朋友开端给你“冷肩膀”。
处方:你的密切同事可能会感到你丢弃了他们。约他们一同午餐,让他们理解你们的友谊将持续到工作之外。
处方:你想要给人留下这样的印象吗?“哦,就是那个让整个办公室士气低落的人哪!”你已决议分开,何不在最后的日子里悲观而愈加努力地工作?