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性恐惧的原因


来源:深科心理咨询   发布时间:2017-08-31 10:47:18

   有些人多对正常性活动感到恐惧,当患者进行或者在面临性交时会感觉到恐惧,厌恶的情绪,并带有心慌、心悸、讨厌、全身毛孔张开,起鸡皮疙瘩等生理反应。

性恐惧的原因

  性恐惧大多是继发性的,对性恐惧的者的研究表明,性恐惧者往往是缺乏对性知识的缺乏,因为对未知事物有一种莫名的压力和恐惧感,这因此产生性恐惧,其次早年的性伤口阅历,也是引起性恐惧的重要原因,这种心灵的创伤很难修复,时不时的那些不幸阅历,便会在脑中回现一起也发生相应的恐惧及生理反应。

  不正常的夫妻性生活,亦可引起性恐惧,。一些与性发育和性取向有关的心思,及行为妨碍也可伴发性恐惧,不敢进行正常的性活动。或性活动次数显着减少,是性恐惧的必定结果,因而常常影响到婚姻关系的安稳,除此之外性恐惧者,能够坚持彻底正常的工作能力和社交能力。

  最常用的预防措施,是对性知识普及让人们了解性知识,正确看待,对不幸遭到强奸性骚扰的儿童,要对其心灵救助,帮助他早日走出心灵的创伤,以康复其自信心。关于继发于性功能妨碍的患者,要点在于咨询原发病,如阳痿早泄、阴道、痉挛等原发病治愈后,性恐惧很可能随之消失。

  针对性恐惧自身亦能够选用系统脱敏法,即首要练习患者学会全身放松,因为放松能够消除细微恐惧,然后将性活动从接吻拥抱到性交,分红若干等级逐级脱敏。例如开端让患者与其爱人接吻使之发生恐惧(但很细微)然后全身放松;安静之后再次接吻恐惧之后再次放松;如此重复屡次直到接吻不再恐惧;按此逐级脱敏直到性交。