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人的五大性恐惧


来源:深科心理咨询   发布时间:2017-07-12 17:53:53

  心理咨询专家给你引见一篇文章给你,希望消弭你的恐惧。

人的五大性恐惧

  ——性爱让女人更自信

  现代女性每天被忙碌的工作和生活纠缠,很容易感到身心疲惫。但一场圆满的性爱之后,很多人会发现:连续两三天的感冒忽然康复了;眼前不堪负重的工作,似乎也变得轻松了许多,工作效率成倍进步……美国纽约大学性心理学博士朱迪通知我们,不管从生理还是心理上来说,快乐的性爱确实能让女性愈加自信、轻松空中对生活。

  美满的性爱像个维护网

  美满的性爱不只让女性心情好、更自信,还会像一层维护网一样,进步女性免疫才干,保证她们肉体充分。朱迪指出,美满性爱能加强免疫系统、活化阴道组织、减少泌尿系统病变,致使让女人对疼痛有更强的忍受力。在性高潮降临时,女性身体中的肾上腺素会上升,肌肉也会收紧,肉体则处于放松状态。这不但能够令烦躁感和压力大大降低,还能够让免疫系统发挥最大的效果。研讨发现,每周做爱一至两次的人,体内免疫球蛋白A的程度比其别人高30%,这种抗体能增加人体免疫力,促进身体安康。身体的安康状态为女性提供了自信的根底。

  除此之外,性爱所产生的满足感会让女性愈加切肤之痛。伴侣的爱抚、亲吻以及甘美话语,都能加深被爱的觉得,使女性认识到本身魅力,产生更猛烈的自信。

  性爱调缓和解内分泌失调

  性爱之所以让女性变得更自信,和这一过程中人体激素的释放有很大关系。朱迪博士通知我们,内分泌失调会招致女性呈现反响愚钝、疲倦、记忆力减退、神经质、睡眠质质变差、头痛及恐惧等病症,构故意情压制与肉体状态紊乱。但在性爱过程中,男性精液中特有的“前列腺素”被女性吸收,有助于促进她们的内分泌中止自我调理,使之处于调和的状态。这个反响从性爱中开端,可维持数小时之久,直至女性的激素程度回复正常。

  朱迪指出,正由于如此,性生活调和的女性不容易感到懊丧,她们正是借着美满性爱带来的勇气,宁静面对生活中的各种迂回和打击。

  怎样取得圆满性爱

  要想具有圆满的性爱,关键在于你能不能用心肠运营它。朱迪通知我们,关于经常劳累、工作压力大的女性来说,要想取得圆满的性爱,制造新颖感是很重要的。

  性心理专家倡议,能够经过变幻性爱的姿态和地点抵达这一目的。此外,运动也是具有圆满性爱的加油站。适量的体育运动可大大改善性生活的质量,不只使性欲明显加强,还能让人取得更多的愉悦感。这是由于,运动能够调理人体植物神经的机能,改善内分泌系统,促使脑垂体分泌激素的功用得到明显的改善,最终抵达性欲加强的目的。所以,关于盼望得到圆满性爱的女性,从往常开端,坚持每周运动两次是十分必要的

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