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自恋型人格障碍


来源:深科心理咨询   发布时间:2017-07-13 14:43:40

  对自恋型人格障碍的诊断,目前尚无完好分歧的规范。普通以为其特征如下:

  自恋型人格障碍

  1.有很强的嫉妒心。

  2.对批判的反响是愤恨、惭愧或感到羞耻(固然不一定当即流显露来)。

  3.喜欢指使别人,要别人为本人效劳。

  4.过火自命不凡,对本人的才干夸张其辞,希望受人特别关注。

  5.深信他关注的问题是世上独有的,不能被某些特殊的人物理解。

  6.对无限的胜利、权益、荣誉、美丽或理想爱情有非份的梦想。

  7.以为本人应享有别人没有的特权。

  8.盼望耐久的关注与赞誉。

  9.缺乏同情心。

  只需呈现其中的五项,即可诊断为自恋型人格。

  自恋型人格在许多方面与癔症型人格的表现类似,如情感戏剧化,有时还喜欢性撩拨等。二者的不同之处在于,癔症型人格的人性格外向、热情,而自恋型人格的人性格内向、冷漠。

  自恋型人格的自我中心特性大多表现为自我注重、夸张、缺乏同情心、对他人的评价过火敏感等等。他们一听到他人的赞誉之辞,就自鸣自得,反之,则会怒形于色。他们对他人的才智非常嫉妒,有一种“我不好,也不让你好”的心理。在和他人相处时,很少能设身处天文解他人的情感和需求。由于缺乏同情心,所以人际关系很糟,容易产生孤单抑郁的心情,加之他们有不真实践的高目的,常常易在各方面遭受失败.

  假定一句誓词能让人打动终身,

  这能否就意味这一种永世?

  假定终身守侯着一个不爱的人,

  这到底是傻还是真?

  假定脸上的笑容能掩饰心底的伤痕,

  或许笑容能变成痛苦的自身,

  假定付出与得到的爱不均衡,

  谁又会成为生命中的那盏明灯?

  咨询办法

  对自恋型人格障碍的咨询,普通可采用以下办法:

  1.解除自我中心观。自恋型人格的最主要特征是自我中心,而人生中最为自我中心的阶段是婴儿时期。由此可见,自恋型人格障碍患者的行为理论上退化到了婴儿期。朱迪斯·维尔斯特在他的《必要的丧失》一书中说到:“一个留恋于摇篮的人不愿丧失童年,也就不能顺应成人的世界”。因而,要咨询自恋型人格,必需理解那些婴儿化的行为。你可把本人以为讨人厌嫌的人格特征和他人对你的批判罗列下来,看看有几婴儿期的成份。

  例如:

  1喜欢指使他人,把本人看成太上皇。

  2对他人的好东西垂涎欲滴,对他人的胜利无比嫉妒。

  3盼望耐久的关注与赞誉,一旦不被留意便采用偏激的行为。

  经过回想本人的童年,你可发现以上人格特性在童年便有其原型。例如:

  1童年时衣来伸手,饭来张口,父母是仆人。

  2总是盼望父母关注与赞誉,每当父母无视这一点时,便耍无赖、捣蛋或做些想入非非的动作以吸收父母的留意。

  3总想占有一切,别的小朋友有的,本人也想有。

  明白了本人的行为是童年幼稚行为的翻版后,你便要经常劝诫本人:

  1我不再是儿童了,许多事都要本人入手去做。

  2我必需努力工作,以获得成果来吸收他人的关注与赞誉。

  3每个人都有属于本人的好东西,我要争取我应得到的,但不嫉妒他人应得的。

  还能够请一位和你接近的人作为你的监视者,一旦你呈现自我中心的行为,便给予正告和提示,敦促你及时矫正。经过这些努力,自我中心观是会渐渐消弭的。

  2.学会爱他人。关于自恋型的人来说,光丢弃自我中心观念还不够,还必需学会去爱他人,唯有如此才干真正领会到放弃自我中心观是一种明智的选择,由于你要取得爱首先必需付出爱。弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中论述了这样的观念:幼儿的爱遵照“我爱由于我被爱”的准绳;成熟的爱遵照“我被爱由于我爱”的准绳;不成熟的爱以为“我爱你由于我需求你”;成熟的爱以为“我需求你由于我爱你”。维尔斯特以为,经过爱。我们能够超越人生。自恋型的爱就像是幼儿的爱,不成熟的爱,因而,要努力加以矫正。

  生活中最简单的爱的行为便是关怀他人,特别是当他人需求你辅佐的时分。当他人生病后及时送上一份问候,病人会真诚地感谢你;当他人在经济上有艰难时,你力所能及地解囊相助,便自然会得到他人的尊崇。只需你在生活中多一份对别人的爱心,你的自恋症便会自然减轻。