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强迫症怎么摆脱


来源:深科心理咨询   发布时间:2017-07-10 17:58:07

  在神经症病人中有这样一种人,在他们的头脑里,不由自主地、重复不时地呈现某些念头、幻象、心情、激动、企图。这些病症扰乱了他们正常的思想过程和心情活动,或者使他们不甘愿地做某些动作。也就是说,这些病状是强行侵入病人的肉体活动中,强迫病人承受的,为此被称为“强迫症”。病人固然明知它们是一种不正常的病态表现,并竭力抵御,但终归难以驱除或摆脱

强迫症怎么摆脱

 

  患有强迫症的病人,有的脑海中重复不时地呈现某一件往事、某一句话、某一段歌曲(强迫回想);有的对缺乏理论意义的问题或日常琐事无休无止地思索(强迫性穷思竭虑);有的对业已完成的事情总也放心不下,疑虑不安(强迫怀疑);有的在想到、看到、听到一个词时,会不由自主地联想到另外一个词或观念,致使产生与原来相对立的词或观念(强迫联想及强迫性对立观念);有的表现出对某些事物不合道理的担忧、厌恶等心情反响,明知不用要如此,却无法抑止(强迫心情);有的重复体验内心里违犯本人意愿的激动,如走到高处则产生往下跳的激动(强迫意向)。

 

  为了减轻强迫观念和心情惹起的焦虑,病人会做出某些强迫行为,比方重复不时地洗手,不可抑止地检查、计数。有的病人做任何事情都央求对称,要遵照固定不变的典礼次第,比方,出门时一定要左脚先迈出家门,回家后脱下的鞋一定要头朝东(强迫性典礼动作)。这些典礼程序对他们来说常常意味着凶吉祸福以及能绝处逢生等意义。病人明知这样做很可笑,却不做又不行,否则焦虑不安。可是,做了之后固然慌张焦虑消弭了,却糜费了大量珍贵时间。

  大局部强迫症病人在发病之前有性格上的缺陷。他们过火拘束,做事优柔寡断,缺乏果断力及创新肉体,常常过火留意细节,力图十全十美。在处置事物时,常常有不平安感、不的确感、不完善感。当处境艰难或遇到迂回时,就有可能诱发出强迫病症。

  近年来不少研讨标明,强迫病症与脑中的基底神经节及前额叶的病变有关,也有经过颅脑手术而胜利咨询顽固性强迫病症的病例。必需指出,脑部器质性病变、肉体团结症、抑郁症等都可有强迫症的表现,因而,千万不要简单地以为患有强迫病症的都是强迫性神经症。

  强迫症能够用心理咨询,也能够用药物咨询。心理咨询有发掘病因的领悟疗法及针对强迫行为的行为矫正疗法。药物咨询,目前主要运用具有中枢神经系统5-羟色胺回收阻断作用的药物,以及某些抗焦虑剂,但应在专科医生指导下服用。