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感觉不到幸福的原因有哪些


来源:深科心理咨询   发布时间:2020-06-30 11:09:58

   感觉不美好?可能是这些心理因素在作祟

感觉不到幸福的原因有哪些

  1、缺少信仰

  在通过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了挣钱,不知道人生中的方针与追求到底是什么,乃至不知道自己终究想要什么。这种缺少信仰与理想的状况,难以产生持久、高兴的美好感。

  2、不知足

  俗话说“知足者常乐”,但能知足的人越来越少了,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚得更多……这些愿望,指使着人无休止地奔走忙碌,硬撑着去争夺登上那“辉煌”的顶峰。

  3、老爱比较

  现代人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……比来比去,人们的心里只剩下愿望,没有了美好。一旦人追求的不是怎么美好,而是怎么比他人美好时,美好也就离你远去了。

  4、不善于发现阳光面

  生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的美好”、“扩大了他人的美好,缩小了自己的高兴”是其真实写照。

  一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事件大举宣传报道。虽然在一定程度上满意了人们的好奇心,但一起也削弱了人们的积极心态。

  以上这四种想法都不让我们美好,我们能够看看自己身边觉得美好的人,他们淡泊名利,热爱生活,不爱比较,容易满意,坚定信仰,高兴的渡过每一天,这才是美好应该有的样子。如果我们感觉不美好,并不是环境原因,而是由于心态。希望我们都能调整好自己的心态,感触美好。